Adultes

Bien être et équilibre de l’adulte

La kinésiologie pour accompagner les adultes

 

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Des consultations individuelles pour soutenir et accompagner toutes les périodes de perturbations et de transitions.

 

J’utilise des techniques issues des Kinésiologies spécialisées: pratiques destinées à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social pour découvrir et intégrer « qui nous sommes vraiment. »

Notre véritable identité s’exprime, au-delà des apparences, des comportements stéréotypés, des personnages que nous jouons volontairement ou à notre insu.
En identifiant et dépassant les conditionnements qui ont été utiles dans le passé et qui sont à présent dépassés, l’énergie et la motivation sont disponibles pour atteindre ses objectifs de VIE.

Témoignages : « Je subissais le poids d’une relation familiale comme un stress permanent.
J’ai compris que les nuisances ne me rendaient pas heureuse et que je n’avançais pas comme je le voulais. Au fur et à mesure des séances, j’ai pu éclaircir nom positionnement et prendre des décisions sans culpabilités et avec le cœur léger. Je suis à ce jour heureuse d’avoir retrouvé ma joie de vivre dans mes relations familiales. »

« Voilà presque 30 ans que je faisais subir à mon corps des régimes et entre les régimes du grignotage, de la boulimie… A l’aide des séances, j’ai appris à retrouver des relations normales avec la nourriture, mon comportement s’est tout naturellement modifié et au bout de 7 mois je découvre que je perds du poids normalement et en mangeant comme moi je le veux ! »

 

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Des solutions pour éviter surmenage et burn-out : le stress sans la détresse

Apprendre à prendre du recul sur sa situation professionnelle pour se proposer un nouveau regard .
Reconnaître, nommer et dépasser les émotions perturbatrices et retrouver l’équilibre et le dynamisme propre aux périodes d’évolution et de changement.
Réf : Brain Gym

 

Témoignages : « Je me dirigeais vers un second burn-out, je m’en suis rendu compte, j’ai pris les devants.
Suite à la communication des coordonnées de Fabienne par une conseillère formation, je réalise actuellement une ré-orientation professionnelle, un bilan de compétences et je vois, en confiance, de nouvelles perspectives se dessiner pour mon prochain emploi. »

 

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Accompagnement des changements de vie professionnelle

 

Témoignages : « Suite à un licenciement économique j’ai fait une formation afin de renforcer mon parcours professionnel. Fabienne m’a accompagné sur ces 9 mois.
J’ai dépassé tout le stress lié au licenciement et j’ai surmonté les difficultés issues du passé scolaire (dyslexie et dysorthographie). Je suis très fière de mon évolution. J’ai obtenu mon diplôme et je suis passé d’un niveau BEP à un niveau Bac + 3. »